• facebook

Locatie nalin: Oostnieuwkerksesteenweg 45 8800 Roeselare

©2020 by bv twolve BE0732582305 Molenweg 19/2 8870 Izegem

Yoga voor beginners (volwassenen)

 

Zin om even op een ontspannen manier helemaal jezelf te kunnen zijn? Zin om het kind in jou te ontdekken? Zin om te achterhalen wie je bent en welke je behoeftes zijn?

Dan zijn deze, door mezelf geïnspireerde yogalessen, zeker iets voor jou!

Hoe adem je? Hoe kan je relaxen? Hoe kan je je lichaam weer soepel maken? Welke houdingen helpen je om te focussen, in evenwicht te blijven, te ontstressen? Het komt allemaal aan bod.

De lessen zijn gebaseerd op de tieneryoga, waarbij we naar binnen keren, onszelf ontdekken en leren dat we mogen zijn wie we zijn.

Telkens op woensdagavond van 20u15 tot 21u15

  • Reeks 1 : 8 januari, 5 februari, 4 maart, 1 april, 29 april en 27 mei

  • Reeks 2 : 22 januari, 19 februari, 18 maart, 15 april, 13 mei en 10 juni

onder begeleiding van Nathalie Verlinde

Interesse? Contacteer Nathalie voor meer informatie nathalie@nalin.be 0476 473 117

of klik hier om je in te schrijven.